=
1- بعد از صرف غذا سیگار نکشید :
نتیجه تحقیقات نشان می دهد کشیدن یک نخ سیگار پس از طرف غذا معادل ده نخ در حالت عادی است و خطر ابتلاء به سرطان را افزایش می دهد .
=
2- بعد از صرف غذا میوه نخورید:
این کار باعث نفخ در معده می شود. میوه زودتر از غذا هضم می شود بنابراین میوه را یک یا دوساعت قبل یا بعد از غذا صرف کنید.
پداگ ped egg
Pedegg جدید ترین محصول برای حفظ سلامتی پاهایتان است
راز محصول این است که در سریع ترین زمان ممکن و
به آرامی پوست مرده و پینه های مرده
پاهای شما را بر می دارد و پاهای شما را یک نواخت و نرم و زیبا
می کند
این محصول با طراحی وپژه خود فقط پوست مرده را از پا جدا می
کند
و پوست جدید جایگزین پوست مرده می شود
و زیبایی و طراوت خاصی پاها می بخشد
قیمت: 5,600 تومان
درصد :33
روش خرید: برای خرید پداگ ped egg، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
3-پس از صرف غذا چای ننوشید:
برگهای چای حاوی مقادیر زیادی اسید می باشند که باعث سخت شدن پروتئین داخل غذا و دیر هضم شدن آن می شود.
=
4-کمربندتان را پس از صرف غذا شل نکنید:
این کار ممکن است باعث بروز مشکلات روده ای شود.
5- پس از صرف غذا استحمام نکنید:
این عمل باعث افزایش جریان خون در دستها و پاها و سایر قسمتهای
بدن می شود که به موجب آن میزان خون اطراف معده کاهش یافته سیستم هاضمه
معده را تضعیف میکند.
=
6- پس از صرف غذا راه نروید:
حتی اگر شنیده باشید که بعد از پیمودن صد قدم نود و نه سال عمر
خواهید کرد . راهپیمایی بلافاصله پس ازصرف غذا جذب مواد مغذی را برای
دستگاه گوارش مشکل می کند . حداقل یک ساعت پس از هر وعده غذایی صبر کنید
سپس در صورت تمایل پیاده روی کنید.
=
7-پس از صرف غذا بلافاصله نخوابید:
این عمل باعث می شود موادغذایی هضم نشده و سبب بروز مشکلات معده و روده می شود.